Par-sjekk
Ta temperaturen på parforholdet og få ny inspirasjon!
Hva er par-sjekk?
Par-sjekk gir innblikk i parforholdets styrker og utfordringer som typisk oppstår når man bor sammen over tid. Formålet med Par-sjekk er å styrke og vedlikeholde parforholdet i tide og over tid.
Hvorfor par-sjekk?
Hvordan foregår par-sjekk?
Par-sjekk består av et online spørreskjema som besvares av paret individuelt. Deretter får paret to samtaler med Par-sjekk veileder.
I den første samtalen kartlegges parets styrker og ressurser samt at en utforsker hvordan bekymringer og utfordringer oppleves i parforholdet.
I den andre samtalen arbeides det med å finne ut hvordan paret kan ta hånd om utfordringene på en god måte.
Paret får en personlig feedbackrapport som de kan benytte som redskap til å jobbe videre med forholdet på hjemmebane.
Utviklet av:
Rettighetshavere i Norge:
